Altre attività del Centro

Oltre ai corsi, proponiamo diverse attività aperte a tutti i soci come incontri settimanali o mensili, approfondimenti, seminari e momenti di aggregazione. Crediamo che come Associazione sia importante dare ai nostri soci l’opportunità di portare lo yoga nella vita di tutti i giorni, di esprimere la propria creatività e realizzare le proprie aspirazioni.

Pranayama e Concentrazione

28-29-30 MARZO 2025

Il Pranayama viene comunemente inteso  come un’insieme di tecniche di respirazione, tuttavia il respiro è soltanto un mezzo per regolare e armonizzare il Prana, la forza vitale, nei vari livelli del nostro essere. Il Pranayama rende la mente calma, stabile e interiorizzata e quindi predispone alla concentrazione e alla meditazione. In questo modo il respiro diventa uno strumento per fare esperienza di pace, armonia, creatività e luminosità.
Il seminario comprende la pratica di asana, pranayama, yoga nidra, mantra e satsang.

ORARIO
Venerdì 28 – dalle ore 20.00 alle 21.30
Sabato 29 – dalle ore 09.00 alle 12.00 e dalle ore 15.00 alle 19.30
Domenica 30 – dalle ore 09.00 alle 12.00

DOVE
Presso l’Auditorium dello Skylevel Business Center
Via Alpe Adria, 6 a Tavagnacco – Udine

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE
Il contributo di partecipazione è di € 170,00 e include la quota associativa 2025 e il pranzo del sabato.

Sono previste agevolazioni per gli allievi dei corsi di yoga del Centro Satyananda Yoga Udine.
La quota non include il pernottamento e quanto non specificato.
Per ricevere informazioni o iscriversi è necessario compilare il modulo cliccando il pulsante:
Swami Anandananda Saraswati
Fondatore e Yogacharya della Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia, nel 1979 ha incontrato il suo Guru e Maestro Spirituale, Swami Satyananda Saraswati, da cui ha ricevuto l’iniziazione alla tradizione di Sannyasa nel 1983.
Dal 1980 ad oggi visita regolarmente la Bihar School of Yoga, a Munger in India, dove soggiorna per prolungati periodi di tempo per approfondire la propria formazione. Su indicazione del suo Guru, insegna le tecniche avanzate dello Yoga della tradizione del Satyananda Yoga.
Nel 1982 ha fondato la Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia e da allora tiene conferenze e workshop in Convegni Internazionali organizzati da differenti Centri, Scuole di Yoga e Ashram Satyananda in Europa, India e Sud America.
Conduce corsi di formazione e di aggiornamento per Insegnanti di Yoga, seminari di approfondimento e conferenze su differenti aspetti e branche dello Yoga.
Dal 2013 è Membro del Yoga Vidya Council ed è anche Membro del Consiglio Direttivo della Satyananda Yoga Academy Europe.

Il Diario Spirituale

Ogni Lunedì dal 20 Gennaio

ORARIO
lunedì 20.30-21.00

DOVE
Online tramite piattaforma Zoom

CONTRIBUTO
L’attività è gratuita e aperta a tutti

INFO GENERICHE
Si raccomanda la puntualità, non è possibile accedere a incontro iniziato. Ti chiediamo di mantenere la web cam accesa.

In questi incontri verrà presentata la pratica meditativa di Samiksha, la revisione degli eventi della giornata, che sarà la base per la compilazione del proprio diario spirituale, oltre ad altre pratiche meditative che aiutano a sviluppare una migliore conoscenza di sé stessi.
La meditazione viene guidata dall’insegnante e poi ogni allievo compila il proprio Diario in autonomia, seguendo la traccia delle domande che vengono proposte ad ogni incontro. L’insegnante è a disposizione per rispondere a domande o fornire indicazioni.
Per ricevere informazioni o iscriversi è necessario compilare il modulo cliccando il pulsante:

Incontri di Approfondimento

26 ottobre-30 novembre-11 gennaio-1 febbraio-1 marzo-10 maggio

ORARIO
Sabato dalle 8.30 alle 10.30 circa

DOVE
In presenza presso la sede del Centro
Online tramite piattaforma Zoom

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE
20€ ad incontro
100€ per tutti gli incontri

Il pagamento del contributo di partecipazione avviene tramite bonifico bancario entro la data indicata dalla segreteria. La mancata frequenza per motivi personali non dà diritto ad alcun rimborso, né al recupero degli incontri persi. Per qualunque esigenza particolare, contatta la segreteria.

INFO GENERICHE
Si raccomanda la puntualità, non è possibile accedere a incontro iniziato. Se partecipi online, ti chiediamo di mantenere la web cam accesa e di essere inquadrato interamente.

Per fare esperienza di armonia, pace e creatività, di momento in momento, è necessario approfondire la propria esperienza dello yoga, sperimentare la profondità dello yoga. Approfondire la consapevolezza e la comprensione delle pratiche dovrebbe essere un obiettivo di tutti i praticanti sinceri che vogliono portare un effettivo cambiamento dentro di sé.

Gli incontri comprendono la pratica di asana, pranayama, meditazione e svadhyaya.

Per ricevere informazioni o iscriversi è necessario compilare il modulo cliccando il pulsante:

Yoga nidra

24 gennaio-21 febbraio-18 aprile-23 maggio

ORARIO
venerdì 19.00-20.00 circa

DOVE
In presenza presso la sede del Centro
Online tramite piattaforma Zoom

CONTRIBUTO
Gli incontri sono riservati ai soci, è possibile lasciare un’offerta che contribuisce a sostenere le attività dell’associazione.

INFO GENERICHE
Si raccomanda la puntualità, non è possibile accedere a incontro iniziato. Se partecipi online, ti chiediamo di mantenere la web cam accesa e di essere inquadrato interamente.

La pratica di yoga nidra, o rilassamento guidato, è molto familiare a tutti i praticanti di yoga in tutto il mondo. Porta ad un profondo rilassamento delle tensioni fisiche, mentali ed emozionali. Ma non è solo una pratica di rilassamento, è anche una pratica di pratyahara e dharana: permette di esplorare e trascendere le limitazioni della mente e di sviluppare la creatività.
Per ricevere informazioni o iscriversi è necessario compilare il modulo cliccando il pulsante:

Mahamrityunjaya mantra
Di casa in casa, di cuore in cuore

1 febbraio

ORARIO
sabato dalle 18.30 alle 19.30

DOVE
Presso la sede del Centro

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE
Gli incontri sono ad offerta libera

INFO GENERICHE

La ripetizione del Mahamrityunjaya mantra è un sadhana fondamentale della tradizione del Satyananda Yoga e ogni sabato viene praticato dagli aspiranti con il proposito di sviluppare salute fisica e mentale, fare esperienza di totale benessere e ottenere la pace nella vita.
Quest’anno il Centro Satyananda Yoga Udine organizza il mantra a casa delle persone che lo richiederanno, per estendere il nostro sostegno, conforto e forza per affrontare le sfide del presente e per la salute, felicità e armonia di tutti.
Contattaci per saperne di più.
Per ricevere informazioni o iscriversi è necessario compilare il modulo cliccando il pulsante:

Siamo felici di invitarvi a partecipare alle attività del nostro Centro e sperimentare lo yoga della Tradizione del Satyananda Yoga.
Tutti i partecipanti sono invitati a rispettare alcune semplici indicazioni e a mantenere la disciplina del Centro. In caso di esigenze particolari è sufficiente farcelo presente, faremo il possibile per venirvi incontro.

Tutti i corsi

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
Incontri individuali 6.45 – 7.45
Yoga al mattinomodalità mista		 6.45 – 7.45
Yoga al mattinoonline
• 8.30 – 10.00
Corso di Yogamodalità mista		 9.30 – 11.00
Corso di Yogain presenza		 9.00 – 10.00
Yoga per la Terza Etàin presenza
•
• 18.00– 19.30
Corso di Yogamodalità mista		 18.00-19.30
Yoga Sadhanain presenza		 18.30-20.00
Corso di Yogain presenza
• 20.00-21.30
Corso di Yogamodalità mista		 20.00-21.30
Yoga Sadhanaonline		 20.30-21.30
Respiro e Rilassamentoonline
FUORI SEDE19.30-21.00
Corso di Yoga
ad Aiello del F.in presenza